孕晚期上厕所， 那些个你不晓得的凶险

孕妇在孕晚期，肚子越来越巨大，行动不便，上厕所成为了一件既麻烦又凶险的事情。很许多孕妇都会遇到这样的情况，但你晓得吗？孕晚期上厕所真实的非常凶险！

孕晚期上厕所的凶险因素

1. 胎儿入盆， 压迫膀胱

孕期尿路困扰，如何应对与预防？

因为孕周的许多些，胎儿一点点入盆，子宫增巨大压迫膀胱，弄得孕妇尿频，频繁上厕所。

2. 激素变来变去， 关系到泌尿系统

怀孕期间，激素水平发生变来变去，关系到泌尿系统功能，弄得尿频、尿急等症状。

3. 胎儿活动，刺激膀胱

胎儿在子宫内活动，刺激膀胱，使得孕妇尿频。

4. 盆底肌肉松弛， 控制力减没劲

因为孕周的许多些，盆底肌肉一点点松弛，弄得孕妇控制力减没劲，轻巧松出现尿失禁。

5. 代谢加迅速，产生更许多尿液 孕妇在孕晚期，代谢加迅速，产生更许多尿液，弄得尿频。 孕晚期上厕所的注意事项 1. 选择合适的厕所 孕晚期孕妇最优良用坐便器， 避免用蹲便器，以免长远时候压迫腹部。 2. 注意厕所防滑 孕晚期孕妇行动不便，轻巧松摔倒，所以在厕所内要安装防滑垫，确保平安。 3. 控制上厕所时候 孕晚期孕妇上厕所的时候控制在20分钟以内，避免长远时候蹲坐。

2. 注意饮食 孕晚期孕妇要注意饮食，许多吃有钱含膳食纤维的食物，防病便秘。 3. 保持心情舒畅 孕晚期孕妇要保持心情舒畅，避免情绪起伏，关系到胎儿身子优良。 孕晚期上厕所，平安第一 孕晚期上厕所，平安第一。孕妇们要注意以上事项，避免孕晚期上厕所的凶险，为胎儿的身子优良保驾护航。

4. 注意个人卫生 孕晚期孕妇要注意个人卫生，保持外阴清洁，防病尿路感染。 孕晚期上厕所的误区 1. 上厕所用力过猛 有些孕妇觉得上厕所要用力， 其实这样会许多些腹压，轻巧松引起子宫收缩，弄得胎儿早产。 2. 上厕所时候过长远 长远时候蹲坐厕所，轻巧松弄得胎儿缺氧，对胎儿身子优良不利。 孕晚期上厕所的应对策略 1. 增有力盆底肌肉 通过凯格尔运动，增有力盆底肌肉，搞优良控制力，少许些尿失禁。

为什么说在孕后期，孕妇上厕所特别危险？